Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Prevail

Prevail weegt 73.80 kg, is 11.40 kg afgevallen en heeft nog 2.80 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Prevail een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Snapshot_20110313.jpg
Het laatst tijdens regels geen zin gehad in lekkere dingen.. Vond dit verassend maar vandaag dus de terugklap gehad. Niet extreem slecht gegaan maar... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Jurist87 op woensdag 16 mei 2012 om 06:19.
Snapshot_20110313.jpg
Al heel de week gaat het supergoed! Pas terug goed in kleren, heb boekje waarin ik opschrijf wat ik eet en als ik een goede dag heb gehad krijg ik ( mss... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Jurist87 op dinsdag 15 mei 2012 om 04:45.
Snapshot_20110313.jpg
De bruiloft zit er weer op! Het was heel gezellig en ik heb me echt goed geamuseerd. Lekker onnozel gedanst en geweldige avond gehad met m'n beste vrienden +... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Jojo88 op vrijdag 11 mei 2012 om 23:11.
Snapshot_20110313.jpg
Zo Ik ben terug thuis! Afgelopen weekend naar festival groezrock geweest. Ik moest als security werken en heb echt super tijd gehad! Heb lekker gegeten... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Jurist87 op vrijdag 4 mei 2012 om 01:50.
Snapshot_20110313.jpg
Vorige week proberen te herpakken maar het ging echt niet altijd even vlot. Ik heb besloten om ipv alles te tellen gewoon op te schrijven. Zo dringt het ook... Lees verder »
Er zijn 7 reacties, de laatste van Jojo88 op zondag 29 april 2012 om 00:46.
Snapshot_20110313.jpg
Hallo iedereen, Enkele dagen veel te druk gehad om te reageren want hier thuis is heel m'n kamer opnieuw geverfd en behangen ( print van Londen ) ik vind het... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Superpolkadot op zondag 22 april 2012 om 04:41.
Snapshot_20110313.jpg
Hoi iedereen. Hier gaat alles heel goed! Lijntje gaat omlaag en eet m'n emoties niet meer weg. Sporten en beetje op eten letten helpt echt goed momenteel.... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Jurist87 op maandag 16 april 2012 om 05:31.
Snapshot_20110313.jpg
Ok foto's pakken met cam is niet zo makkelijk maar hier komt het kleedje ;d Echt licht en luchtig voor de bruiloft maar vind het wel leuk.. Dan haren leuk... Lees verder »
Er zijn 9 reacties, de laatste van Jurist87 op woensdag 11 april 2012 om 02:07.
Snapshot_20110313.jpg
Hoi iedereeen! Sorry voor de late reactie :o Pff afgelopen week heel druk gehad maar allemaal verleidingen kunnen weerstaan en ging echt weer goed.. Tot ik... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Jojo88 op dinsdag 3 april 2012 om 07:51.
Snapshot_20110313.jpg
Laat wakker vandaag door late nacht gisteren Jammer genoeg ging het 'lijnen' de afgelopen week iets minder goed maar heb me nu sinds eergisteren helemaal... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Mendy89 op zondag 1 april 2012 om 02:20.
Snapshot_20110313.jpg
<20-3> Mmm vandaag veel vroeger wakker dan verwacht. Zalig weer en ff mezelf tot de orde getrokken.. Ben ik blij --> eet ik, droevig --> eet... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Snoopy1977 op donderdag 22 maart 2012 om 00:46.
Snapshot_20110313.jpg
Bijna vakantie, binnenkort tattoo, slank goed af, nieuw vriendje die van mij houd zoals 'k ben ;D .. Nja wat kan ik nog zeggen.. Ik voel me super Alles... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van LittleBlackDress op vrijdag 16 maart 2012 om 02:34.
Snapshot_20110313.jpg
Het bowlen was super. Moest iemand nog gelukkig nieuwjaar wensen dat ik ze zo lang niet meer gezien had! Zoals verwacht snacks gekomen ( bitterballen )... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Nhvpk op vrijdag 9 maart 2012 om 15:44.
Snapshot_20110313.jpg
Na 2 weken heel streng ook duidelijke resultaten - 6 kilo.. ( hoezo vallen kilo's die je snel bijeet er makkelijker af ) Kon het Wegen niet meer weerstaan... Lees verder »
Er zijn 8 reacties, de laatste van Summer12 op vrijdag 2 maart 2012 om 04:34.
Snapshot_20110313.jpg
Hoi iedereen, Zo de carnavalsvakantie zit er bijna op en ben echt supergoed bezig! Sporten, geen bier of snacks, goed opletten en sporten om de dag! Vandaag... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van LittleBlackDress op zondag 26 februari 2012 om 12:31.
Snapshot_20110313.jpg
Het laatst is overdag op de weegschaal gaan staan en er was een 3tal kilo af. Maar 'echt' wegen ga ik toch nog niet doen TOT ik in m'n nieuwe broek pas . Al... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Nhvpk op vrijdag 24 februari 2012 om 03:19.
Snapshot_20110313.jpg
Afgelopen weken heel druk gehad en ook totaal geen behoefte om hier te komen. Ik ging veel weg met vrienden, school en filmavonden enzo. Natuurlijk daarbij... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Ola1988 op woensdag 15 februari 2012 om 02:19.
Snapshot_20110313.jpg
Weekend zo goed als niet thuis geweest. Ook even helemaal niet aan afvallen gedacht en wat laten gaan. Tot ik me bedacht dat ik vorig jaar nieuwjaar goed... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van LittleBlackDress op zondag 12 februari 2012 om 23:10.
Snapshot_20110313.jpg
Nadat het vorige week misging proberen te herpakken... 3-4 dagen goed gegaan maar de andere helft van de week minder goed. Wou vandaag oorspronkelijk niet... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Moi23 op dinsdag 31 januari 2012 om 06:53.
Snapshot_20110313.jpg
Na m'n gigantische uitspatting afgelopen week heb ik me herpakt en met volle moed verder gedaan. Gisteren had ik echter een dag dat helemaal niks me lag,... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van November22 op woensdag 25 januari 2012 om 00:58.
Snapshot_20110313.jpg
Late night confession.. Kwam thuis van school met zin om goed te sporten, af te vallen, gezond ervoor te gaan. Maar wou toch 1 koekje en 1 chocolaatje..... Lees verder »
Er zijn 11 reacties, de laatste van LittleBlackDress op zondag 22 januari 2012 om 02:07.
Snapshot_20110313.jpg
14-1 Hihi misschien wat laat maar vandaag eindelijk m'n nieuwjaarscompliment gekregen ;d Mijn mama was aan het telefoneren met m'n oma en plots hoorde ik... Lees verder »
Er zijn 18 reacties, de laatste van LittleBlackDress op dinsdag 17 januari 2012 om 11:46.
Snapshot_20110313.jpg
5-1 Jullie zullen bij het volgende vast denken : 'weeral?' ... Want ik heb heb besloten om ' weer 'een 2-4 tal weken proteinedieet te doen. Ik wou... Lees verder »
Er zijn 13 reacties, de laatste van LittleBlackDress op dinsdag 10 januari 2012 om 11:01.
Snapshot_20110313.jpg
GELUKKIG NIEUWJAAR!!!! Zo dat zit er weer op voor een jaar Gisteren ipv cafĂ© gewoon met 10tal vrienden gezellig in een huis gezeten. Die hadden... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Jorina op maandag 2 januari 2012 om 14:33.
Snapshot_20110313.jpg
<28-12> Hoera! 'maar' 1.8 kilo erbij ipv de verwachte 3! Voel me super! Gisteren avond nog met m'n mama naar de cinema gegaan ( new year's eve )... Lees verder »
Er zijn 6 reacties, de laatste van Superpolkadot op zondag 1 januari 2012 om 02:58.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

CIMG0719.JPG
Afbeelding 006.jpg
vakantie2012dslklein 022.JPG
20120509-23.JPG
P3010064.JPG
tumblr_m31gz9pJfX1qj2unlo1_1280_large.jpg
IMG_0526.jpg
SDC13363.JPG
better-belly.jpg
jmw 338.JPG
16-05-2012 4.JPG
G (41).JPG
IK.jpg
20120511-13.JPG
16-05-2012 5.JPG
P1000387.JPG

Populaire foto's

PxMemFilej9cvyw
P3254971.JPG
PxMemFileMvsBpy
PxMemFilegvazs5
ikuhh.bmp
PxMemFilejW4NTc
DSC00278.JPG
PxMemFile3UGfmr
PxMemFile78LRuH
PxMemFile34NzU9
PxMemFileml0kqZ
PxMemFileFDVROw
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFilemO3WmD
all_because_of_you_by_NeMeNeSsA.jpg
Pbomer1162b.png